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Aqui não vens só treinar. Vens pertencer.

Em Arrifana nunca treinas sozinho(a)

Treinas com acompanhamento real, ambiente próximo e lotação controlada — sem filas, sem confusão. Sem sentires que és só mais um.

É assim que vais  treinar melhor e mais vezes:

Uma equipa que se 
preocupa contigo.

Cultura de Próximidade

MUSCULAÇÃO

Um plano não muda nada sem acompanhamento
O que garante resultados é o acompanhamento constante — com proximidade, atenção e compromisso.

AULAS DE GRUPO

A diferença está no professor à tua frente. Isso muda tudo.

A qualidade e a energia das nossas aulas são viciantes. São a nossa imagem de marca! 

Muito espaço, mas sem multidões : 1.200m2 com muita Alma!

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Modalidades

Descobre a tua modalidade!

Só vai resultar se te motivar:

Tens de descobrir as modalidades certas, as que te fazem ter vontade regressar . Só assim vais treinar com consistência e motivação. Como? Experimentando!

MUSCULAÇÃO | CARDIO | HYROX | CROSS | CYCLE | PILATES | PILATES CLÍNICO | PUMP | FULL BODY | JUMP | GAP | REFORCE | FLY FIT | KIMAX
 

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Estás a começar? Nós ajudamos!

Se estás a (re)começar do zero, estás no sítio certo

Temos um programa especial de acompanhamento de 90 dias, sem custos adicionais!

Durante este período,  terás um professor responsável  pela qualidade dos teus treinos- sentirás a segurança, confianças e motivação para treinares com consistência 
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1ª VEZ

O que dizem os nossos clientes?

Planos

Planos Alma

Quanto menos barreiras tiveres ao treino mais vais treinar — escolhe as modalidades e horários certos para ti! 
Temos 3 Planos para ti: Todos sem limite de frequência semanal, SEM FIDELIZAÇÃO. Podes optar com ou sem aulas!
Acesso à Musculação.
Puxa com Alma
Acesso à Musculação + Aulas de Grupo
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Acesso à Musculação + Aulas de Grupo + Hyrox e Cross
Podes começar já a treinar em ARRIFANA desde 9€ por semana.
O valor varia dependendo dos horários e modalidades pretendidas.
Contactos

Ainda com dúvidas?

Olá! Sou a Inês, posso ajudar?

Se chegaste até aqui, é AGORA!

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